sábado, 18 de julho de 2020

bolo de banana de frigideira

Oi gurias! 
Finalmente estou conseguindo retomar os pastagens desse bloguinho, eu sei que vocês estavam sentindo falta (pouco convencida 😅)
Ontem quis variar meu lanchinho de cada dia, geralmente levo frutas mas estava com vontade de algo diferente e resolvi testar uma receitinha de bolo de banana de frigideira que ficou maravilhoso. Essa cobertura que parece gordice pura é pasta de amendoim, subi um degrau na 'fitnidade ' 😂
Ingredientes 
1 banana 
1 colher de mel 
1 colher de óleo 
1 ovo 
4 colheres bem cheias de aveia 
3 colheres de farinha integral 
Fermento em pó para bolo 
Modo de preparo 
Amasse com o garfo a banana, misture com o ovo e o óleo.  Acrescente o mel a aveia e a farinha integral quando ficar homogêneo misture o fermento. Coloque na frigideira untada (se necessário ) leve ao fogo médio por aproximadamente 15 minutos, cuidando para não queimar. 
Espero que tenham gostado! 
Beijos! 

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