sabão sem óleo

Oi gurias! 

Quem aqui quer aprender essa receitinha de sabão super fácil? 

O rendimento foi de 5 barrinhas nosso bolso agradece. 

Ingredientes 

1 sabão em barra ralado 

500 ml de água 

2 colheres de sabão em pó 

2 colheres de açúcar 

2 colheres de vinagre de álcool 

1 caixinha de leite vazia e limpa 

Modo de preparo 

Leve todos os ingredientes ao fogo médio e mexa levemente até ficar homogêneo, coloque na caixa de leite vazia e deixe endurecer depois é só cortar. 

Espero que tenham gostado!

Beijos!

mousse de maracujá com ganache

Oi gurias! 

Quem aqui gosta de mousse?  Já temos algumas receitas aqui no blog,  todas maravilhosas SÉRIO! 

E que tal uma mousse de maracujá com ganache de chocolate?  Quem aprova essa combinação? 🙋🙋

Ingredientes 

1 maracujá 

1 lata de leite condensado 

2 latas de creme de leite 

1 sachê de suco de maracujá 

1 barra de chocolate 

1 lata de creme de leite 

Modo de preparo 

No liquidificador coloque o leite condensado e as duas latas de creme de leite ligue em velocidade alta e adicione o pó do suco quando ficar homogêneo desligue, acrescente a polpa do maracujá e misture com uma colher, coloque na travessa e reserve.  Derreta o chocolate em banho Maria e retire do fogo misture bem com o creme de leite para fazer a ganache coloque sobre o mousse e deixe gelar. 

Espero que tenham gostado! 

Beijos! 

bolo de banana de frigideira

Oi gurias! 

Finalmente estou conseguindo retomar os pastagens desse bloguinho, eu sei que vocês estavam sentindo falta (pouco convencida 😅)

Ontem quis variar meu lanchinho de cada dia, geralmente levo frutas mas estava com vontade de algo diferente e resolvi testar uma receitinha de bolo de banana de frigideira que ficou maravilhoso. Essa cobertura que parece gordice pura é pasta de amendoim, subi um degrau na 'fitnidade ' 😂

Ingredientes 

1 banana 

1 colher de mel 

1 colher de óleo 

1 ovo 

4 colheres bem cheias de aveia 

3 colheres de farinha integral 

Fermento em pó para bolo 

Modo de preparo 

Amasse com o garfo a banana, misture com o ovo e o óleo.  Acrescente o mel a aveia e a farinha integral quando ficar homogêneo misture o fermento. Coloque na frigideira untada (se necessário ) leve ao fogo médio por aproximadamente 15 minutos, cuidando para não queimar. 

Espero que tenham gostado! 

Beijos! 

"risoto" de atum

Oi gurias! 

É de receitinha que vocês estão com saudades? 

Eu sei que muitas de vocês me seguem por causa das receitinhas que modéstia a parte realmente são todas maravilhosas e essa mais uma vez quem fez foi o Bó que realmente anda muito inspirado ahaha , vou me organizar e voltar a trazer receitinhas para vocês, aguardem 😅

Essa receitinha é de risoto de atum 

Ingredientes 

1 xícara de arroz integral (cozido)

1/2 cebola picada 

1/2 tomate picado 

1 dente de alho picado 

1 caixinha de creme de leite 

2 colheres de molho de tomate 

2 latas de atum (escorridas)

Queijo ralado 

Sal e pimenta a gosto 

Modo de preparo 

Refogue a cebola, tomate e alho quando estiver douradinho acrescente o arroz, junte as duas colheres de molho de tomate e misture bem  com o atum  coloque um pouco de água e misture bem em seguida acrescente o creme de leite e deixe em fogo baixo até levantar fervura por último o queijo ralado e tá pronto.

Mais fácil que isso é só comprar pronto. Ahaha 

Espero que tenham gostado ! 

Beijos! 

crepioca

Oi gurias! 

Hoje rolou uma crepioca para o meu almoço. 

Almoço?  Sim gurias, vocês entenderam bem, agora estou almoçando mais cedo, bem mais cedo na verdade 😅 

Nem contei pra vocês mas cheguei ao 36, estou super faceira, agora é só manter né.

Ingredientes 

2 ovos 

2 colheres de tapioca 

Recheio a gosto 

Modo de preparo 

Bata os ovos acrescente a farinha de  tapioca peneirada misture bem, reserve. 

Em fogo baixo coloque uma frigideira para aquecer,  quando estiver pré aquecida acrescente a massa cuidando para não queimar quando estiver pronta coloque o recheio.

Fácil né!

Espero que tenham gostado! 

Beijos! 

massa caseira integral

Oi gurias! 

E as receitinhas não acabaram aqui no blog, apesar de não estar tão presente ainda tem ahaha 

Que eu amo massa vocês já sabem, caseira então 😋 a receitinha de hoje é de uma massa caseira maravilhosa e integral 

Ingredientes 

1 e 1/2 xícara de farinha integral 

1 e 1/2 xícara de farinha de trigo 

4 ovos 

2 colheres de óleo 

Modo de preparo 

Misture todos os ingredientes até ficar homogêneo, fica uma massa bem firme. Eu passei no cilindro para cortar,  mas se não tiver é só esticar com o rolo e cortar com a faca. 

Espero que tenham gostado ! 

Beijos! 

sopa de moranga

Oi gurias! 

Com o frio que faz ultimamente quase da para fazer a dieta da sopa 😂, brincadeiras a parte,  frio e uma sopinha são o par perfeito né ❤. A foto está tremida não porque eu sou uma péssima fotógrafa mas sim por conta do frio 😅. Para todos ficarem quentinhos segue a receitinha da sopa cremosa de moranga. 

Ingredientes 

3 xícaras de moranga em cubinhos (sem casca )

2 xícaras de água 

1/2 cebola pequena bem picadinha 

1 fio de azeite 

2 sobre coxa picadas em cubinhos 

Tempero verde a gosto 

Sal a gosto 

Modo de preparo 

Coloque a abóbora em uma panela junto com a água e um pouco de sal, cozinhe. Bata no liquidificador ou esmague com um garfo (eu preferi o garfo, acho que fica mais gostosa assim ) reserve. 

Refogue o frango e a cebola , acrescente a moranga amassada. Acerte o sal e acrescente o tempero verde.

Espero que tenham gostado! 

Beijos!